Niet alle Veganistische Eiwitpoeders zijn op dezelfde manier gemaakt. Nu de markt van plantaardige eiwitten verzadigd is, komen veel merken met beloften die te mooi zijn om waar te zijn. Zij komen met concurrerende prijzen en kiezen voor goedkopere ingrediënten die van lage kwaliteit zijn en mogelijk zelfs onveilig voor consumptie. Daarom hebben we deze tips opgesteld om je te helpen een vegan eiwitpoeder te kiezen van goede kwaliteit.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Collageenpeptiden zijn snel gestegen in populariteit in de supplementen- en functionele voedingsindustrie. Veel mensen zijn geïnteresseerd in hun potentiële voordelen, maar missen de kennis van hun toepassing en potentiële waarde.
Lees meer
Posted in Informatief
Heerlijk en fris eiwitrijk tussendoortje!
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
Een van de eerste vragen die mij altijd worden gesteld als ik bij een cliënt zit, is "Moet ik beginnen met het nemen van wei-eiwit?". Het is duidelijk dat er verschillende misverstanden bestaan rond dit supplement.
Lees meer
Posted in Informatief
Heerlijke quickstart van de dag met deze super energieke en voedende smoothie!
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
Deze bietenburgers zijn gemaakt van quinoa, bonen en havermout. Een ideale vleesvervanger wat betreft het aminozuren profiel voor veganisten.
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
Als je zin hebt om jezelf verantwoord te trakteren. Super simpel, super lekker! ENJOY healthy life.
Lees meer
Posted in Recepten
Deze ballen zijn super snel klaar en je kunt ze een paar dagen bewaren in de koelkast. Zo heb je altijd een verantwoord tussendoortje of een pre-workout snack!
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
Peulvruchten zijn voedzame vitaminebommetjes die onderdeel zijn van een gezond voedingspatroon. Ze zijn vezelrijk, bevatten plantaardige eiwitten en diverse vitamines en mineralen, zoals B1, B9, magnesium, ijzer en mangaan. Begin je dag goed met deze heerlijke vegan cookie dough van bonen!
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
