Veel mensen zijn het jaar goed begonnen met een goede leefstijl. Maar het is weer mooi weer, het terras lonkt, we genieten van het buiten leven en langzaam laten we onze nieuwe gewoonten weer varen. En dan na de zomer nemen we ons voor weer te beginnen. Hoe pak jij het aan ?
Wat wil jij veranderen aan jezelf? Iedereen weet wel een antwoord op deze vraag. Perfectionisme zit diep in ons geworteld. Er is altijd wel iets dat beter kan, moet, hoort. Helemaal tevreden ben je eigenlijk nooit. Je ziet constant om je heen dat anderen verder zijn dan jij. Dit zorg voor een dagelijkse confrontatie met je tekortkomingen.
